アーユルヴェーダ スリランカでアーユルヴェーダ＠バーベリン・ビーチ〜スペシャルトリートメント 感想など〜
鍼治療、アヴィヤンガ（全身マッサージ）、ハーバルマスク、ハーバルガーデンなどを数日受けた後、スペシャルトリートメントを受け始めました。 私が受けたスペシャルトリートメント パーゲーショントリートメント(Virechana Karma)（下剤...
アーユルヴェーダ 
アーユルヴェーダ スリランカでアーユルヴェーダ＠バーベリン・ビーチ〜トリートメントの流れ 感想など〜
スリランカのバーベリン・ビーチというリゾートに２週間滞在し、アーユルヴェーダの施術を受けてきました。 まずはドクターとのカウンセリング ドクターとの最初のカウンセリングで、今の自分の健康状態や気になっていることなどを話して、それに基づいてド...
アーユルヴェーダ スリランカでアーユルヴェーダ＠バーベリン・ビーチ〜虫事情と動物たち〜
自然豊かなバーベリン・ビーチで、文字通り自然と隣り合わせで暮らしながら日々アーユルヴェーダのトリートメントを受けられる夢のような生活。 もう別世界！ 部屋までの道のりはこんなかんじ。なので当然虫パラダイス。 虫事情 でも、私虫が苦手なんです...
アーユルヴェーダ スリランカのお土産〜スパイスティー Samahan（サマハン）がおすすめ〜
スリランカでアーユルヴェーダトリートメントを受けてきました＠バーベリン・ビーチ。 今回お土産に買ってとっても気に入ったのがアーユルヴェーダのスパイスティーのSamahan（サマハン）。こちらもスーパーで気軽に買えます。 紅茶ではなくてスパイ...
アーユルヴェーダ スリランカのお土産〜ココナッツのお酒【ココナッツアラック】〜
スリランカではメジャーなココナッツアラックというお酒をお土産に買ってみました。ココナッツの花穂からとれる樹液を発酵させて作られるそう。スリランカ人にとって本当にココナッツって身近なものなんですね。 スリランカではスーパーでお酒は売っておらず...
アーユルヴェーダ スリランカのお土産〜Kumarikaのヘアオイル〜
スリランカのバーベリンビーチでアーユルヴェーダのトリートメントを受けてきました。 滞在中、スーパーに行ってお土産を購入したのですが、身内に買ってきてと言われていたのがKumarikaというブランドのヘアオイル。小さいスーパーだったけど置いて...
アーユルヴェーダ スリランカでアーユルヴェーダ＠バーベリン・ビーチ〜ヘルス・センターの紹介〜
〜スリランカのバーベリン・ビーチに2週間滞在して、アーユルヴェーダのトリートメントを受けてきました〜 施設内にはヘルスセンターがあり、毎日決められた時間にトリートメントを受けにいきます。身体に布一枚を纏って。 ヘルスセンター ヘルス・センタ...
アーユルヴェーダ スリランカでアーユルヴェーダ＠バーベリン・ビーチ〜施設の紹介〜
〜スリランカのバーベリン・ビーチで2週間、アーユルヴェーダのトリートメントを受けてきました〜 施設をご紹介したいと思います。 受付エリア バーベリンビーチの受付。この受付エリアと図書館でWifiが使えます。バーベリンに到着したのが夜だったた...
アーユルヴェーダ スリランカでアーユルヴェーダ＠バーベリン・ビーチ〜リーフとビーチの主な違い〜
〜スリランカのバーベリン・ビーチに2週間滞在して、アーユルヴェーダのトリートメントを受けてきました〜 バーベリン・ビーチとバーベリン・リーフ スリランカのバーベリンリゾートはリーフとビーチの２箇所あって、どう違うんだろう？と思ってました。 ...
アーユルヴェーダ スリランカでアーユルヴェーダ＠バーベリン・ビーチ〜お土産に買ったマンゴージャム〜
スリランカのバーベリンビーチに２週間滞在して、アーユルヴェーダを受けてきました。 いきなりお土産の話。バーベリンのレストランには、お土産リストなるものがあり、キッチンに注文してお土産として買うことができるんですね。で、私は今回の滞在で超気に...